Wie viel Geld brauche ich im Monat als Rentner?
Von Olaf Gläßer, Finanzberater im Westerwald · 30+ Jahre Erfahrung in der Ruhestandsplanung · Stand: 02. November 2026
Kurz gesagt
Als Richtwert brauchen die meisten Haushalte im Ruhestand 70 bis 80 % ihres letzten Nettoeinkommens. Wer schuldenfreies Wohneigentum hat, kommt oft mit weniger aus; wer reisen möchte oder Miete zahlt, braucht eher mehr. Rechnen Sie mit Ihren tatsächlichen Ausgaben.
Was wegfällt
- Fahrtkosten zur Arbeit
- Sparraten für die Altersvorsorge
- häufig Kreditraten fürs Eigenheim
Was dazukommt oder steigt
- Gesundheit und Pflege
- Reisen und Freizeit
- Instandhaltung der Immobilie
So ermitteln Sie Ihren Bedarf
Erfassen Sie drei Monate lang alle Ausgaben und streichen Sie, was im Ruhestand wegfällt. Planen Sie zusätzlich eine Reserve für größere Anschaffungen ein. Das Ergebnis ist die Basis für die Berechnung Ihrer Rentenlücke.
Quellen
- Verbreitete Planungs-Faustregel (70–80 % des letzten Nettoeinkommens); kein amtlicher Wert
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